Un Camino de Desarrollo Personal

Nuestro propósito es ayudar a las personas a obtener equilibrio físico, mental y emocional para mejorar su salud y calidad de vida. Nuestros pilares son Yoga, Mindfulness y Coaching.

¡Hola! Soy Paloma, me dedico a ayudar a las personas a conseguir un equilibrio físico, mental y emocional para mejorar su salud y calidad de vida.

Un Nuevo Estilo De Vida Más Saludable

Ayudado a más de 500 personas a ser un poquito más felices

Instructora de Hatha Yoga y Mindfulness

Más de 20 años practicando y más de 10 años enseñando

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Descubre como mejorar tu rutina y
tu salud con mis clases online y presenciales

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nuestros clientes de nosotros

Jorge Aparicio Abogado y promotor musical

Gracias a Paloma conocí la importancia del mindfullness en mi vida, nunca olvidaré esa primera toma de contacto con el interior de mi ser en aquella cala de formentera, desde aquel instante mi vida cambió. Paloma a parte de su preparación y formación, tiene un don especial para conectar a las personas con su yo interior, sus grandes dotes psicológicas y espirituales hacen que conectes y que entiendas los verdaderos beneficios de la meditación. Gracias Paloma por mostrarme mi mundo interior y por descubrir algo tan necesario en uno mismo como es el autoconocimiemto y el desarrollo personal mediante la mente y el alma

Ernesto Larre Director de Marketing y Ventas Royal Canin Iberia y presidente de la asociacion Autism 4 good

Nunca imaginé haciendo Yoga ni Mindfullness, después de un momento muy difícil en mi vida, tuve la fortuna de probar un par de sesiones con Paloma y literalmente, me cambió la vida. Su preparación y experiencia marcan toda la diferencia. Ahora no me imagino no haciéndolo regularmente

Adela Martín Sector Financiero

Las sesiones de yoga con Paloma han supuesto un absoluto punto de inflexión en mi vida, han servido fundamentalmente para canalizar mi estrés y encontrar el equilibrio necesario. Paloma sabe adaptar las sesiones a las circunstancias y momentos vitales de cada uno y combinar con mucha armonía la teoría y la práctica. Sus clases son un regalo.

Carmen Burgos Directora Ejecutiva de Health Solutions en AON.

He trabajado con Paloma a nivel personal y profesional. En todos los ámbitos, Paloma destaca por la pasión que pone en todo lo que hace. La grandeza de trabajar con ella es que destila honestidad. Se nota que su mensaje no es un discurso desde la teoría, sino que comparte desde la experiencia de vida y su filosofía personal. A la vez, su lenguaje es cercano, entendible y sientes que eres capaz, que todo tiene sentido y está en tu mano la gestión de tu propia vida y como quieres vivirla.

Virginia Álvarez Autónoma

Youryogatrainer ha sido un gran descubrimiento en estos días tan distintos que nos están tocando vivir, ha llegado a mi vida cuando más la necesitaba, excelente profesional y gran persona que me ha hecho ver las cosas distintas, con su meditación he logrado desconectar de lo que tanto me perturbaba y conectar más conmigo misma, que creo que es algo que necesitaba y mucho. ¡Mil gracias Paloma!

Anabel Domínguez Economista

¡Maravillosa experiencia y maravillosa profesional! La recomiendo, sin ninguna duda.

Antonio Alafont Consultor IT

He tenido la oportunidad de realizar alguna clase con Paloma y ha sido una gran experiencia. Me ha encantado como dirige la clase, lo que transmite y la atención que pone en cada uno de sus alumnos. Muchas gracias y suerte en este nuevo reto

Miguel Ángel HR Manager

Sus clases son “redondas”, bien preparadas, comunica de una forma excepcional, y no deja dudas en sus clases. Paloma genera un hilo conductor magistral, su forma de guiar es madura, profesional y sobre todo relajante. Transmite, de principio a fin, una seguridad en sus respuestas que a su vez genera seguridad en ti mismo. Realmente recomendable

Luis Fuertes Perdiguero Auxiliar de sala en museos

Paloma tiene grandes conocimientos tanto teóricos como prácticos y una gran calidad humana

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